Taller de marcha nórdica

martes 18, abril 2023

Taller de Marcha Nórdica: Únete a Carrera por la Vida y Club Deportivo ALLÉ en un taller para mejorar la vida de personas con cáncer de mama

La Fundación canaria Carrera por la Vida ha firmado un convenio de colaboración con el Club Deportivo ALLÉ para poner en marcha un taller de marcha nórdica. Esta disciplina deportiva que se originó en Finlandia, contribuye a mejorar la resistencia y la fuerza, aumenta la flexibilidad, la coordinación y el equilibrio repercutiendo beneficiosamente a nivel óseo, muscular y cardiovascular.

Con el objetivo de mejorar la vida de las personas con cáncer de mama, Carrera por la Vida apuesta por la promoción de la marcha nórdica por su indicación en la prevención y tratamiento del linfedema ya que favorece la movilidad del brazo y hombro afectado por la cirugía de la mama, activa gran parte de la musculatura corporal y mejora la salud cardiovascular y postural.

Para el correcto aprendizaje de esta técnica, que consiste en caminar con la ayuda de dos bastones que distribuyen la fuerza empleada en cada paso, el Club deportivo ALLÉ ha establecido un programa que parte con una charla de iniciación en la que se darán los fundamentos teóricos de la marcha nórdica y tres talleres prácticos en los que las asistentes podrán practicarla con la supervisión del personal del Club.

La Fundación Carrera por la Vida agradece la colaboración altruista del Club Deportivo ALLÉ y su compromiso con la mejora de la vida de las personas afectadas por el cáncer de mama.

Para más información pueden llamar al teléfono 646 96 18 95 o enviar un mail a info@carreraporlavida.org.